작성일 : 14-03-26 19:34
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[스트레스 공화국] ① 경쟁사회, 스트레스 쌓인다(클릭해서보세요)
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글쓴이 :
최고관리자
 조회 : 1,668
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 http://imnews.imbc.com/replay/2011/nwdesk/article/2825760_13062.html [915] |
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◀ＡＮＣ▶
스트레스를 날리자, 오늘부터 뉴스데스크 연속기획으로 준비했습니다. 요점은 만병의 근원이요, 사회 건강을 해치는 독소가 스트레스라는 점에서 출발합니다. 오늘 첫번째 순서로 우리 국민들이 받는 스트레스가 어느 정도인지 살펴보겠습니다. 문소현 기자입니다. ◀ＶＣＲ▶ 치열한 경쟁, 치솟는 물가, 차도 많고 사람도 많습니다. ◀ＩＮＴ▶ 홍새롬/회사원 "내가 과연 이런 일까지 하면서 먹고 살아야 하나..," ◀ＩＮＴ▶ 심재박/상인 "사는 것 자체가 스트레스야. 본 대로." 특히 20대는 취업과 학업 문제로 ◀ＩＮＴ▶ 김창주/고시준비생 "불안정한 미래가 제일 크죠." ◀ＩＮＴ▶ 박정은/대학생 "책상에만 앉아있어야 할 것 같고 놀면 불안하고..." 40대는 직장과 돈 문제로 스트레스가 많았습니다. ◀ＩＮＴ▶ 김민수/회사원 "부하직원들은 말 안 듣고, 반면 애들은 커가는데 돈 들어가는데는 많고..." 또 소득이 적을수록 흡연자, 음주자, 운동을 안 하는 사람일수록 스트레스가 더 심했습니다. 스트레스 해소법으로는 남성의 경우 운동과 음주를, 여성은 대화와 잠을 선호했습니다. 스트레스가 쌓이면 주로 예민해지거나 분노 같은 감정으로 표출되지만, 불면이나 두통, 가슴 답답증 같은 신체적 증상도 나타납니다. ◀ＩＮＴ▶ 정재호/42세, 회사원 "하루에 두세번씩 깨고 눈떨림이나 얼굴에 경련이 생기는 것 같다." 이런 이유로 정신과 상담이나 진료를 받고 싶다는 응답자가 10명중 3명. 그러나 실제 병원을 찾은 사람은 100명중 5명에 불과했습니다. ◀ＩＮＴ▶ 신영철/대한신경정신의학회 홍보이사 "나도 우울하지 않고, 나도 불안하고 싶지 않은데 저절로 그렇게 되는거죠. 이런 병적인 상태가 되었을 때는 반드시 전문가의 치료가 필요합니다." 몇 년 전에도 우리나라 스트레스 수준이 세계 1위라는 외신 보도가 있었습니다. 이제는 우리사회 전체 스트레스를 어떻게 하면 조금이라도 줄일 수 있는지 본격적인 고민이 필요한 시점입니다. MBC뉴스 문소현입니다. |
